情感故事STORY

怎么样挽回才会有好结果?

更新时间:2019-07-19 13:56 来源:未知 作者:admin 阅读量:
怎么样挽回才会有好结果?

“尽管分开了很多年,为什么我就是无法开始新的恋情,总是对ta念念不忘,一心想要挽回呢?”
     “我和我的另一半就是之前分手后挽回的。可好多人都说,复挽回的感情,就如同破镜难圆,不论双方怎么努力,终究有一天还是会分手,这是真的吗?”
     “我该怎么做,才能让ta回到我的身边呢?”

为什么会想要挽回?

1.对丧失感的防御
       在一段长期稳定的感情中,双方会逐渐形成一套共同的“交互的认知系统”,你们的记忆使相互补充的,你们对自己的认识由一部分是来自对方,你们形成了彼此之间默契的思维和交流模式等。这也就是为什么,有人分开后,常常感到“失去了一部分自己”的感觉。因此,想要挽回,是人们面对“丧失”时,拒绝接受、否认现实的一种自我防御反应。
2.分手提供了反思的契机和动力
       分手,其实是双方重新审视这段感情、各自的需求与期待的契机。即便是平时完全不思考感情问题的人,在面临分手的当下,也会审视起这段关系。当人们自认为找到了导致双方分开的根本原因、以及解决方法时,就会希望彼此能重新开始,解决上一次没有成功解决的问题。
3.情感的惯性
       分手之后,人们也会感觉到一种与对方持续的联结感,仍然会不断地思念ta、感觉自己爱着ta。这种逗留不去的情感惯性不断驱使自己寻找与对方的联系,试图寻求感情的挽回。
4.消解分手后带来的负面感受
       作为被分手的一方,被“征服感”所驱使,希望通过挽回来消除“挫败感”,当看到对方有了新恋情,内心的嫉妒感也会让人忍不住想要挽回来证明自己。

       关于挽回恋人,很多人都怀有如此执念,到底应该怎么做,才能让挽回最终有个好的结果?

       很多人认为,一段感情,只要经历了分手,哪怕双方再度复合,也终究是无法长久,裂痕会始终都在。
       不过,通过众多的案例取样分析发现,这个观点并不是正确的。分手后挽回的感情能否能持久、稳定,取决于双方在感情中的投入与经营,并不是一定会受分过手的感情裂缝的影响
       彼此对感情投入越多、身边其他可选对象越少,及对关系的满意度越高,双方对于这段感情的承诺度就越高,因此关系也就越稳定持久。
       就是说,挽回后,双方都努力改进互动的方式(投入),比如增加相处时间,或使用一些感情的经营策略(relational maintenance)——在关系中彼此坦诚,共担责任等,便会提升双方关系的满意度。而相反,如果在挽回后,一方或者双方仍然不愿意改变此前的互动方式(不投入),就会使得双方都感到失望或不满,从而使感情最终走向彻底的决裂(permanent dissolution)。
       也就是说,能否和好如初,归根结底还是由双方对感情的投入与经营相关。没有绝对的定论。


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