一、学会适应肢体接触，理解男性的需求
 
夫妻之间还没有开启性生活，那么站在女性的角度上，会产生羞涩心理，这是正常的。这只要勇敢接受它，接受这个逐渐过渡的过程，慢慢就会适应。
 
男性是下半身思考的动物，所以在性爱上面的需求比女性更加旺盛。所以作为女性，并且一名合法妻子，应当正视男人的本性，你想要老公不出轨，你首先需要满足他的需求。
 
在生活中多暧昧一点，亲昵一点，多在意一些对方的小举动，经常亲吻、牵牵对方的手和拥抱对方，这对拉近你们之间的关系很有帮助。
 
二、通过约会等途径，”释放’自己的激情
 
如果你在他面前，对性提不起兴趣，那么可以通过约会等途径，”释放’自己的激情，让自己的想法得到改观。
 
另外，健康饮食、努力工作这些是我们经常提及的目标。但很少有人为了和谐性爱而努力,甚至可能为了逃避性爱找各种借口,如喊累或情绪不佳等。其实,夫妻只要一点点的“火星”,就可以燃起性爱热情。建议每天给自己一个积极的暗示,如“我今天状态不错,我要给自己的身体一些快乐。”

三、通过环境的熏染，提高两个人之间的新鲜感

男性的性行为是很肉体、很直接的感官刺激，喜欢不同的感觉，不同的时间和地点、有不同的变化与花样。这和女性喜欢浪漫、稳定的情感关系很不相同。因此，双方最好对另一半都有所了解和调整。

比如，两个人可以安排一些浪漫的小约会，制造一些小小的气氛。在家里，一些做一顿丰盛的晚餐，在家里来个烛光晚餐，喝点小红酒，这个气氛足以让你们蠢蠢欲动哦
 
四、共同寻求专业医师的帮助，咨询和治疗

夫妻间的性，如果在双方讨论后仍无法解决，最好能一起求助，治疗效果会更好。比如说，如果男性有性功能障碍，其实是很需要另一半在旁边撩起性欲，点燃欲火的。女性的性欲低落或是怕痛，也需要先生充分了解，以爱与耐心来化解。
 
性是两个人的事，一个人不好，另一个人也不会快乐。所以，如果这个问题迟迟得不到解决，那么不如就共同寻求专业医师的帮助，咨询和治疗。
 

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