一、摆正自己的心态，确认高价值挽回
 
当你老婆铁了心是要出轨，或者是已经出轨了。这时候你去承认你之前对她的不够关心和忽视，她已经难以像之前那样爱你，因为你此刻只是在合理化她离开你的原因。

你的认错和关心，在此时的她看来，只不过是说明了她离开你是有充分理由的。
 
而此刻你需要做的是让双方都冷静下来，在短时间内进行冷处理，不要去找她，更不要求她回来，你这样做只是一种低价值的行为。

然而怎样才能转换为高价值，接下来进行第二步。
 
二、给予老婆足够的关怀，足够的浪漫
 
结婚多年，还能给老婆送玫瑰的人，并不一定是天性很浪漫的人，但却只能是懂得爱的人。

如果平常感情不好，你如不想改善关系，你会送玫瑰吗?所以说，夫妻间送玫瑰，要么是道谦，要么是因为高兴。
 
我相信，多和老婆培养感情，就无需讲形式上的浪漫。

只有感情好了，也才自然而然地有浪漫情趣可言。所以说，情感培养是首要的。有了感情，就可抗干扰。

三、重新建设自我，让形象得到改观
 
说到自身建设，改变需要从外而内，外在改变只因两个原因，一是简单，二是有效。

变成一个更有魅力的男人是一个多维度提升的过程。形象是其中总要的一环。对于男人来说，气质比起天生的长相更为重要。
 
你可以通过护理和打扮的提升来完成这点。其实我们见面都习惯先“以貌取人”，在行为言语中既不可给予对方压力，外貌装扮会为任何行为加分。

内在修养。虽然外貌改造是直接快捷，但内在修养是对方更深入肯定自己的关键。

勇于承担责任。爱情是两个人的事，所以责任是双方的，并不能把责任都往一方推。
 
四、学习对手的优点，取长补短
 
虽然你面对老婆出轨这一件事感到尊严严重受创，即使你已经开始改变自己的生活，但是你好像还是感受不到对方有任何反应，她的心仿佛还是跟着竞争对手。

这时候你该思考的是你老婆的需求是什么，为什么她只喜欢和竞争对手在一起，而不选择改变后优秀的你在一起。
 
你可以学习竞争对手的长处，去粗取精，做一个更懂女人的男人。细节决定成败，当你口口声声惭愧、说自己已经改变时……

你所表现的一切细节，你的眼神、语音、肢体语言，再到内容，都会毫不留情的戳穿你。
 
五、努力提升自己，让自己变得更有价值
 
男人不能承担该承担的责任，女人自然容易出轨。当男人能力有限，有时就不一定能很好地承担起养家糊口，或是让女人大大方方做人的责任。

在这种状况下，如果夫妻间的感情，又不可能深化到足可容忍或忽略这些情况之时，女人就极可能向外求援。
 
而女人向外求援最大的资源和付出，极可能就是肉体加感情了。

所以说，男人让自己变得更优秀，在这些方面不让女人操心，自然，就会减少女人出轨的可能。

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