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失恋后纠缠求着对方回来?用这“五种”方法才能打开挽回的窗口

更新时间:2019-11-07 16:20 来源:瑞芙摘抄 作者:瑞芙小编 阅读量:

一、坦然接受分手的事实,别去纠缠对方
 
分手后最难的,就是接受分手的事实,但是这也是我们挽回的基础。挽回应该是在真正接受分手的事实后,有计划地去挽回,而不是一直缠着对方,幻想着有一天,对方会突然想通了,愿意与你复合。
 
接受了分手的事实后,你可以先给对方发一个信息。虽然你还是爱着他,但是你愿意接受分手,顺便表达你对他陪自己走过那一段人生、经营那一份爱情的感谢以及对双方各自未来的祝福。就算你在对方的黑名单里,他也会有信息拦截提醒,他还是很可能会看到你信息的。
 
但是需要记住的是,发送完信息后,无论对方是否回复,你都不要再去纠缠对方。千万不要因为对方回复了,就觉得他还是放不下你,马上紧接着去求复合。
 

二、暂时断联,留出时间进行自我批评和反思
 
冷冻联系即为断联。在分手期双方都需要一定的空间和时间来自我调整自我平复和自我反思。要有意识地保留出这个时空距离,不仅是为了对方,也是为了自己。断联作为挽回的一个重要阶段,其实并不像人们想象中那么简单。
 
断联并不只是单纯的不联系,这个行为要有度的把握。

很多人都不能很好的把握断联的度,这需要专业的情感导师根据你个人判断,给出专属建议和指导。如果在断联过程中让"度"失衡了,就很容易出现案例中小张那样死缠烂打的行为了。
 
三、重新塑造自我,改掉从前的缺点和不足
 
当初的分手或许你很伤心,或者很不甘心,所以你挽回的决心很大。

分手后的挽回让你更加明白TA是你心中的所爱,让你更加珍惜你们之间的爱情。所以,当你决心重新把TA给追回时,你就要改变自己。

首先,你需要针对在恋爱时,对方不喜欢你身上的缺点去做改正,如你身上的不成熟、不够善解人意,斤斤计较或者不注重仪表穿着等,这些都是难以吸引一个人的硬伤!

其次,你还要多参考别人的意见,把自己培养成一个做事稳重,成熟大方,言谈文雅的人。

这种人才会让人得到别人的赞美,最重要的是让挽回相对有种“确实变化很大,而且变好了“的感觉。如此惊人的改变,分手后的见面联系肯定会让加大你的印象分。
 
四、缓慢修复关系,不要暴露自己的需求感
 
当然了,倘若你的改变不足以让挽回对象动心的话,也不要着急,可能是你做得还不够好,又或者TA还暂时不想跟你有太进一步的联系。

那时,你在保持自己改变后的形象的同时,可以抓住一天中最让人情感薄弱的时候给TA发条问候的短信,如“昨天见到你,你比以前怎么怎么样了。“等之类的话语。
 
其实,这个方式就是给自己在对方面前刷个存在感。若对方有回复你的话,你还是继续保持那种普通的,淡淡的话语的回复。若对方不回复的话,那就不要再发了,若她心中还恋着你的话,迟早都会回复你的。
 
五、抓住最佳挽回时机,打开"挽回窗口"

挽回窗口即为挽回过程中的突破口,通常是指对方在言语、行为等会出现的有暗示信号的举动。把握住其中的有效信息,筛除无用信息。

抓住突破契机,一举攻陷。如果对方没能给你或者你未能抓住对方提供给你的"挽回窗口",你也可以自己制造。

营造一种充满暗示意义的情境氛围,引导着对方的情感,这也是可以极大的增大挽回成功概率。

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